本日は、健康診断で再検査の判定が出ていたため、午前中は病院で缶詰でした。
エコーなんかの検査機で、結構念入りに調べてもらって、診察を受けたところ、
一言で簡単に言うと・・・
『運動不足！』
もっと簡単に言うと・・・
『太りすぎ』
だそうです。
最近は現場に出ずに、デスクワーク（図面描き）が多いからですね。
現在、擁壁の設計をやっているんですが、ずっと座りっぱなしで
フロー状態が続くので、体で使ってるのは
頭と指先だけ？
まあ、こんなんじゃ「運動不足」と言われても。。。ねえ。
週2回のバドミントンをやってるんですけどね。
残るはまあ、食事を気を付けるしかないかぁ。
ではでは、ぼやきブログでした🖐
家は人が住んでから初めて家になります。私たちはその空間を「ホーム」と呼びます。
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